Những điều mà ai cũng nên biết về kẹo lạc trà xanh

Kẹo lạc trà xanh là một loại kẹo có thành phần chính là lạc và trà xanh.

Kẹo có hương vị thơm ngon, béo ngậy, kết hợp với vị chát nhẹ của trà xanh tạo nên một hương vị đặc trưng khó quên. Kẹo lạc trà xanh cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp giảm cân, tăng cường năng lượng, và làm đẹp da.

Dưới đây là những điều mà ai cũng nên biết về kẹo lạc trà xanh:

• Nguồn gốc: Kẹo lạc trà xanh có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Kẹo được phát triển lần đầu tiên vào những năm 1970 và nhanh chóng trở nên phổ biến ở Hàn Quốc và các nước châu Á khác.
• Thành phần: Kẹo lạc trà xanh có thành phần chính là lạc và trà xanh. Lạc cung cấp protein và chất béo lành mạnh, trong khi trà xanh chứa các chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi khác.
• Lợi ích cho sức khỏe: Kẹo lạc trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
  • Giúp giảm cân: Kẹo lạc trà xanh hảo đạt có hàm lượng calo thấp hơn so với nhiều món ăn vặt khác.
  • Tăng cường năng lượng: Kẹo lạc trà xanh là một nguồn cung cấp protein và chất béo lành mạnh, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
  • Làm đẹp da: Kẹo lạc trà xanh chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do.
• Cách bảo quản: Kẹo lạc trà xanh nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát. Kẹo có thể được bảo quản trong tủ lạnh để kéo dài thời hạn sử dụng.

Dưới đây là một số lưu ý khi ăn kẹo lạc trà xanh:

• Ăn kẹo lạc trà xanh với lượng vừa phải. Kẹo lạc trà xanh vẫn chứa một lượng calo nhất định, do đó bạn nên ăn với lượng vừa phải, khoảng 1-2 viên mỗi lần.
• **Không nên ăn kẹo lạc trà xanh cho những người bị dị ứng với lạc hoặc trà xanh.

Kẹo lạc trà xanh là một loại thực phẩm thơm ngon và bổ dưỡng, phù hợp cho mọi người. Bạn có thể mua kẹo lạc trà xanh tại các cửa hàng tạp hóa, siêu thị, hoặc các cửa hàng chuyên bán đồ ăn vặt.