6 cách pha Trà tấm, trà cám để giữ nguyên hương vị truyền thống.

Chè cám là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, được làm từ lớp vỏ bên ngoài của hạt gạo.

Chè cám có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:

• Tăng cường hệ tiêu hóa
• Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
• Hỗ trợ giảm cân
• Chống oxy hóa

Ngoài ra, chè cám còn có tác dụng làm đẹp tóc rất hiệu quả. Dưới đây là một số tác dụng làm đẹp tóc của chè cám:

• Làm sạch tóc: Chè cám có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và gàu trên tóc, giúp tóc sạch sẽ và khỏe mạnh hơn.
• Kích thích mọc tóc: Chè cám, chè tấm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin B12, giúp kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.
• Phục hồi tóc hư tổn: Chè cám có tác dụng cấp ẩm và nuôi dưỡng tóc, giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe hơn.
• Chống oxy hóa: Chè cám có chứa các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tóc khỏi tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa tóc bạc sớm.

Cách sử dụng chè cám để làm đẹp tóc:

• Gội đầu bằng chè cám: Bạn có thể dùng chè cám để gội đầu thay cho dầu gội thông thường. Cách làm như sau:
• Pha 2-3 thìa bột chè cám với nước ấm, khuấy đều cho tan.
• Thoa hỗn hợp lên tóc và massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút.
• Xả sạch tóc với nước mát.
• Ủ tóc bằng chè cám: Bạn cũng có thể dùng chè cám để ủ tóc, giúp tóc hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn. Cách làm như sau:
• Pha 2-3 thìa bột chè cám với nước ấm, khuấy đều cho tan.
• Thoa hỗn hợp lên tóc, quấn tóc lại và ủ trong 30 phút.
• Xả sạch tóc với nước mát.

Bạn có thể sử dụng chè cám để làm đẹp tóc 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng chè cám, chè tấm để làm đẹp tóc:

• Nếu bạn có da đầu nhạy cảm, bạn nên thử chè cám trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn bộ da đầu.
• Nếu bạn có tóc khô, bạn có thể thêm một chút dầu dừa hoặc dầu oliu vào hỗn hợp chè cám để giúp tóc mềm mượt hơn.

Với những tác dụng làm đẹp tóc tuyệt vời, chè cám là một nguyên liệu tự nhiên rất đáng để bạn thử nghiệm.